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サルコペニア肥満美容室サロットグレ noguchi -新小金井駅より徒歩1分-

category : スタッフブログ 2015.2.7

???。。。日本語??

初めてお耳にする方も多いのでは?

実は、糖尿病や高血圧など、生活習慣病の原因となるコワ~イ

「肥満」の事らしいです

加齢により筋肉が減り脂肪が増えるという

放っておくと生活習慣病や要介護のリスクがセットで高まる

メタボよりコワ~イ「肥満」の事らしいです

対策は、適度な有酸素運動&筋トレ、そしてストレッチ

です。

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