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冷やさないための対策2美容室サロットグレ noguchi -新小金井駅より徒歩1分-

category : スタッフブログ 2015.8.16

新型冷え性の対策として

冷やさない。そして、冷えをためこまない。

湯ぶねに入る

半身浴の定義としては

38~40℃のぬるめのお湯に20分以上

ですが、冷えのぼせの対策としては逆効果の場合も

あくまでも、自分の好みの温度と時間

湯ぶねにつかる事が大切です

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