なんだか、外はすごい風が吹いてます
しかも、南風
憂鬱な訳は、皆さん同じですよね
「花粉」です。
こちらは、くしゃみ・鼻水・のアラシです
そして、大気汚染 「PM2.5」。
こちら、水銀など有害物質を含みます
(体に蓄積されるので、本当に注意して下さい。)
対策は、
換気・外出を控える・外での激しい運動(マラソン等)はやめておくなど。。。
なにかと、行動に制限がついてきちゃいますね
とにかく、外出時はマスクやメガネを着用し
お風呂に入ったら、髪もしっかり洗いましょう
シャンプー&トリートメントのお薦めは
salottogreオリジナルのノンシリコンがイチオシです
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