二の腕スッキリ!美容室サロットグレ noguchi -新小金井駅より徒歩1分-
category : スタッフブログ 2014.6.14
蒸し暑いです
半袖やノースリーブの季節がやってきました
半袖を着て鏡に映った二の腕に、うっ
そういえばドライヤーをかける時に感じる脇辺りのプルプル感
そこで、どこでも出来る二の腕引き締めエクササイズ
腕を後ろに伸ばして内側にねじりましょう
20回を1セットに、1日何度か繰り返しましょう
腕の付け根のリンパをマッサージするのもお薦めです
するっと美しい二の腕美人さんをイメージしながら続けてみましょう
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