新小金井駅より徒歩1分 癒しの空間 美容室サロットグレ noguchi

駅や町の名前に 〇〇山、〇〇台 など「坂の上」な感じのイメージをつけると 高級感がでるんだな～ この辺も小金井台とかいうと グッと高級住宅街ちっくじゃないですか

広尾はMARUYAMA珈琲にて フレンチプレス初体験 くつろぎのカフェタイム 濃いのが苦手な方にはこの入れ方がお薦めです その際、お豆は厳選したものを

ダイエットに成功しても なんと ５年以内に９８%の人が 戻っちゃうんですって  

いよいよ、昨日より スギ花粉の飛来が観測されたという発表がありました ぶへ～っくしょい どうりで目もチリチリしたし、くしゃみも出ました 花粉症の方は外出時、対策をお忘れなく

ハンドバス 風邪気味でお風呂に入れない時 洗面器に少し熱めのお湯をはり お好みのアロマオイルを数滴たらします 肩の力をぬいて両手をお湯につからせて ３～５分ほどゆ～らゆらしてみましょう リラックスできて気分もグッド

蒸しタオル 水で濡らして絞ったタオルを電子レンジで３０秒程温めて 蒸しタオルを作ります。 ハンドクリームをたっぷり塗った手を包みこみ ５分程おきましょう 血行が滞り、くすんだ手指の代謝よくして ふっくら柔らかく仕上ます

乾燥による手荒れが気になったら いつもより贅沢に、ハンドケアを念入りにしてあげましょう ラップでパック 清潔な手に化粧水をつけてあげます（裏表両方ね） ハンドクリームをたっぷり塗り込みます ラップで指を１本ずつ手全体を包…続きを読む

叱り、そして励ます。 昭和な感じで、体育会系で大好きなノリだけど。。。 今は 叱れない人がいて、 叱られたい人がいる。 ハラスメントが邪魔をする、つくづく難しいな世の中だ。。。

？？？。。。日本語？？ 初めてお耳にする方も多いのでは？ 実は、糖尿病や高血圧など、生活習慣病の原因となるコワ～イ 「肥満」の事らしいです 加齢により筋肉が減り、脂肪が増えるという 放っておくと生活習慣病や要介護のリスク…続きを読む

アルツハイマーの改善やダイエット効果 歯周病の予防、腸のお掃除にも大活躍 今話題のココナッツオイルは 酸化しやすいんですって 酸化すると効果も減ってしまうのでもったいないですよね 開封して使い切りの目安は ２か月だそうで…続きを読む