炭酸泉 入浴方法と効果美容室サロットグレ noguchi -新小金井駅より徒歩1分-
以前ご紹介した「潤炭酸SPA」
ぬるめ(38°~40°c)のお湯に「潤炭酸SPA」を入れ、ゆっくり入浴しましょう。
お湯の量は心臓に負担をかけない胸の位置までが良いとされています。
(熱いお風呂は血圧を下げ危険な上、体温も上がりません。)
血圧に負担をかけず、血管を拡張し、血流を良くします。
「ぬるめでゆっくり」体温を上げ、免疫力を高め、自律神経を整え
健康な身体をつくる基本です
* 体温(平温)が1度上がると免疫性が30%上がるといわれています。
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