‘スタッフブログ’ Category
洗髪そのあとに。。。
正しく髪を洗った後は、 髪のためにトリートメントをつけましょう。 毛先を中心によく馴染ませて、コーミングして髪にいき渡らせます 洗った後は丁寧に水分を拭き取ります。 ロングヘアの方は中間から毛先をタオルで擦らず たたいて…続きを読む
正しい髪の洗い方
シャンプー前は充分にすすぎ洗い(目安は1分以上) 汚れを浮かせる効果とシャンプーの泡立ちをよくするためです シャンプーは手のひらでよくのばしてからつけましょう 量の節約にもなりエコシャンに 指の腹で頭皮を丁寧に優しくまん…続きを読む
降りましたね。。。
朝起きたら雪でした 皆さん、通勤に支障はありませんでしたか? 雪による電車の遅れを見越して 早めに出られた方も多かったのでは。。。 お疲れ様でした 帰宅の際、足元には十分お気をつけて
免疫力
インフルエンザもピークを迎え 咳き込んでいる風邪ひきさんもたくさんいる中 ウイルスにも細菌にも負けないこの肉体は 子供の頃の杜撰な環境で作られたのでしょか… 様々な「予防接種」をアレルギーチェックも無しに 保…続きを読む
ダイエット(中?!)
私(Y)も例外無くお正月太りで2Kg増量中 ぼちぼち対策しなければと思いながら1月も残り1週間。。。 得意な身体を動かす。。。には寒すぎる かといって残り少ない人生食事制限はしたくない 話題のココナッツオイルにも心を動か…続きを読む